우유는 영양가가 높은 완벽한 식품이지만, 유당을 소화하지 못해 불편을 겪는 분들이 많습니다. 저 역시 일반 우유를 마시면 속이 더부룩했던 경험이 있어, 2023년부터 락토프리 우유를 찾아 마시기 시작했습니다. 2023년에는 "매일우유 소화가 잘되는 우유"를 주로 마셨습니다. 아래는 그 당시 적었던 블로그 포스팅입니다. 주문 - 매일우유 소화가 잘되는 우유 930ml요즘은 아침에 우유와 빵을 먹고 출근을 하는 편인데요. 속이 좀 더부룩한 느낌이 들곤 합니다. 그런데 얼마 전 소화가 잘되는 우유를 마셨을 때는 별다른 이상이 없었어서 이번에 집에서도 소talk.junho85.pe.kr락토프리 우유를 마시고부터는 우유 마시고 나서 생기는 불편한 느낌이 거의 없습니다. 그래서 일반 우유에 비해서는 조금 비싸긴 하..
